Entretenir sa santé physique
Pour vivre une vie sain , il est important de prendre soin de son corps. Une régime alimentaire varié est la fondement d'une bonne santé. Il faut privilégier des fruits , et en quantité suffisante. L'eau, surtout, est essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Limiter les aliments transformés Pratiquer une activité s